Depresja, przewlekły stres, zaburzenia lękowe czy wypalenie zawodowe mogą dotknąć każdego, niezależnie od wieku, wykształcenia i sytuacji materialnej. Mimo rosnącej świadomości społecznej wiele osób nadal zwleka z poszukiwaniem specjalistycznej pomocy. Obchodzony 10 października Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego przypomina, że troska o kondycję psychiczną jest równie ważna jak dbanie o zdrowie fizyczne.
Nie trzeba być silnym za wszelką cenę
Żyjemy w świecie, który wymaga od nas coraz więcej. Presja zawodowa, problemy finansowe, trudności rodzinne, samotność i niepewność przyszłości mogą negatywnie wpływać na nasze samopoczucie.
Często słyszymy, że trzeba wziąć się w garść, myśleć pozytywnie albo po prostu odpocząć. Jednak nie każdy problem można rozwiązać samodzielnie.
Długotrwałe przygnębienie, zaburzenia snu, nieustanny niepokój czy utrata zainteresowania codziennymi aktywnościami mogą być sygnałami, że warto skonsultować się ze specjalistą.
Skorzystanie z pomocy psychiatry lub psychoterapeuty nie jest oznaką słabości. To świadoma decyzja o zadbaniu o własne zdrowie.
Wsparcie psychiczne powinno odpowiadać potrzebom pacjenta
Współczesna psychiatria oferuje różne formy pomocy – od konsultacji specjalistycznych i psychoterapii po leczenie wymagające pobytu w szpitalu.
Przykładem placówki zapewniającej takie świadczenia jest Akademicki Szpital WAM w Warszawie, który specjalizuje się w opiece psychiatrycznej i psychologicznej.
Placówka prowadzi konsultacje psychiatryczne, diagnostykę psychologiczną i psychoterapię. Oferuje również leczenie na oddziałach dziennych oraz całodobowych, a także pobyty diagnostyczne i leczenie interwencyjne.
Zgodnie z informacjami szpitala z pomocy mogą korzystać dzieci, młodzież, dorośli oraz seniorzy.
Wśród problemów zdrowotnych, którymi zajmują się specjaliści placówki, znajdują się między innymi depresja, zaburzenia lękowe, zaburzenia odżywiania, ADHD, zaburzenia snu oraz trudności związane z przewlekłym stresem.
Nie każde leczenie wymaga pobytu w szpitalu
Warto pamiętać, że skorzystanie z pomocy psychiatrycznej nie zawsze oznacza hospitalizację.
Jedną z możliwości jest terapia w oddziale dziennym. Pacjent uczestniczy w zajęciach terapeutycznych i konsultacjach ze specjalistami, a następnie wraca do domu.
Taką formę leczenia oferuje również Akademicki Szpital WAM.
W placówce dostępne są ponadto różne zajęcia terapeutyczne, w tym psychoterapia indywidualna i grupowa, psychoedukacja, arteterapia oraz muzykoterapia. Dobór metod zależy od potrzeb pacjenta i wskazań terapeutycznych.
Istotną rolę odgrywa współpraca lekarzy psychiatrów, psychologów, psychoterapeutów i pozostałego personelu medycznego. Leczenie zaburzeń psychicznych często wymaga bowiem uwzględnienia nie tylko objawów choroby, lecz także sytuacji życiowej i społecznej pacjenta.
Zdrowie psychiczne powinno być dostępne dla wszystkich
Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego to również okazja do rozmowy o dostępności leczenia.
Nie każdego stać na prywatne konsultacje i regularną psychoterapię. Dlatego rozwój publicznej psychiatrii, zwiększanie liczby specjalistów i zapewnienie pomocy blisko miejsca zamieszkania powinny pozostawać ważnymi zadaniami państwa.
Jednocześnie istotne jest, aby pacjenci wiedzieli, jakie formy wsparcia są dostępne zarówno w placówkach publicznych, jak i prywatnych.
Akademicki Szpital WAM jest placówką prywatną, oferującą odpłatne świadczenia medyczne. Szczegółowe informacje o zasadach przyjęć i dostępności konsultacji można uzyskać bezpośrednio w szpitalu.
Pierwszy krok bywa najtrudniejszy
Tegoroczne obchody Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego odbywają się pod hasłem podkreślającym znaczenie doświadczeń i głosu osób mierzących się z problemami psychicznymi.
To ważne przypomnienie, że pacjent powinien być traktowany nie tylko jako osoba wymagająca leczenia, ale przede wszystkim jako człowiek, którego potrzeby, obawy i doświadczenia zasługują na wysłuchanie.
Nie musimy radzić sobie ze wszystkim sami. Rozmowa z bliską osobą, kontakt z psychologiem czy konsultacja psychiatryczna mogą być początkiem drogi do poprawy samopoczucia i zdrowia.
Zdrowie psychiczne nie powinno być powodem do wstydu. Powinno być przedmiotem troski – naszej własnej, naszych bliskich i całego społeczeństwa.
Gdzie uzyskać informacje o pomocy?
Akademicki Szpital WAM w Warszawie
Adres: ul. Myśliborska 44, Warszawa
Rejestracja przychodni: 784 363 955
Informacje o leczeniu szpitalnym: 888 26 5555
Strona internetowa: aswam.pl
Placówka oferuje prywatne konsultacje psychiatryczne, psychoterapię, diagnostykę oraz różne formy leczenia szpitalnego.
Źródła: Światowa Organizacja Zdrowia (WHO), Akademickiego Szpitala WAM.
